Оч. серьезное решение приняла - вставать по будильнику. Насколько завела востолько и вставать. Без "ой, еще 5-10 минут, часик-полтора", или " ну, сегодня же выходной...", или "ну, дела не такие уж и важные... ВСЕ))" Будем развивать силу воли и еффективность планирования.